A barra de access é uma técnica terapêutica que utiliza toques em pontos específicos da cabeça para promover mudanças positivas na vida das pessoas. Essa abordagem visa eliminar bloqueios, crenças, pensamentos e comportamentos negativos, liberando registros limitantes armazenados no corpo.

Seus benefícios incluem a redução de sintomas de depressão e ansiedade, facilitação na gestão de diferentes aspectos da vida, diminuição de bloqueios emocionais, melhoria no relacionamento com situações e pessoas, auxílio para déficit de atenção e hiperatividade, aumento de sentimentos positivos como alegria, confiança e bem-estar, além de promover relaxamento profundo e melhor qualidade de sono.